¿Qué es el CBD y cuáles son sus efectos?

• ¿Qué  es el CBD?
• ¿Guardián del zoo o qué hace CBD?
• Pabellón de la salud: ¿Para qué se utiliza el CBD?
• Advertencia del Safari: efectos secundarios del CBD
• Seguimiento del rebaño: ¿Cuánto tiempo permanece el CBD en tu organismo?
• Tienda de regalos del CDB: ¿qué recuerdo elegir?
• Rincón de relajación con aceite de CBD
• ¡Hora de comer! ¿Cómo tomar el aceite de CBD?
• Conclusión

¿Qué es el CBD?

En la salida de hoy a Cannabizoo, vamos a echar un vistazo a uno de sus antiguos residentes. El CBD (cannabidiol) es una sustancia 100% natural, legal y segura que se produce de forma natural en la planta del cannabis.

 

A diferencia de su alborotador vecino el THC (el que puede hacerte sentir "colocado"), el CBD no es psicoactivo, lo que significa que no te hará experimentar cambios de conciencia. En los últimos años, el CBD se ha convertido en una herramienta popular para quienes buscan un tratamiento alternativo no narcótico.

Cuidador del zoo o ¿Qué hace CBD?

El CBD es uno de los más de 150 cannabinoides que se encuentran en las plantas de cannabis. Estos compuestos tienen la capacidad de interactuar con el cuerpo humano a través del sistema endocannabinoide (SCE), que desempeña un papel clave en la regulación de una serie de funciones corporales, entre ellas:

• Estado de ánimo
• Inmunidad
• Duerme
• Dolor

Puedes pensar en el sistema endocannabinoide como en un búho vigilante, que vigila constantemente todo en el cuerpo para asegurarse de que funciona como debe 🦉. Es responsable de mantener la homeostasis, o el equilibrio interno del cuerpo. Cuando algo en el cuerpo no va bien -por ejemplo, se altera el equilibrio hormonal, hay inflamación o el cuerpo experimenta estrés-, el SCE interviene.

Pabellón de la salud: ¿Para qué se utiliza el CBD?

Los efectos del CBD son amplios y variados, lo que explica su creciente popularidad tanto entre los animales como entre los criadores.  

Los efectos antiinflamatorios y analgésicos

A menudo se busca el CBD por su capacidad para reducir la inflamación y aliviar el dolor crónico, especialmente en personas que padecen artritis u otras enfermedades inflamatorias (como la enfermedad de Crohn). 

Efectos terapéuticos

El CBD es una ayuda potencialmente eficaz en la lucha contra el estrés y la ansiedad: sus propiedades ansiolíticas (contra la ansiedad) pueden aportar una gran sensación de bienestar a tu vida mental. Hay muchos estudios que analizan el CBD y la depresión, y uno de ellos, por ejemplo, concluye que el CBD muestra efectos ansiolíticos y antidepresivos en modelos animales 🐭.

Pero no estamos hablando sólo de depresión, el CBD también podría desempeñar un papel positivo en la esquizofrenia, el síndrome de burnout o el trastorno de pánico, por ejemplo.

Ayuda para dormir

Su papel en el fomento del sueño también es importante. Imagina a un oso preparándose para la hibernación: relajado y listo para un largo descanso. 🐻 Gracias a su capacidad para relajar y armonizar el cuerpo, el CBD también puede ayudar potencialmente a mejorar la calidad del sueño, lo que aprecian especialmente las personas que padecen insomnio o se despiertan con frecuencia durante la noche.

 

Y eso no es todo. El CBD también se utiliza en el tratamiento de las crisis epilépticas, por ejemplo, gracias al Epidiolex, que contiene CBD puro y ha sido aprobado para el tratamiento de formas raras de epilepsia.

El CBD también se está investigando por sus posibles efectos en problemas cutáneos como el acné y la psoriasis, o en enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer. 

Advertencia del Safari: efectos secundarios del CBD

⚠️Caution, al igual que puedes correr peligro en un tranquilo safari, el CBD también puede tener efectos secundarios no deseados. Entre ellos se incluyen

• Tensión arterial baja (tensión arterial inferior a 110/80 mm Hg)
• Boca seca
• Fatiga y somnolencia
• Diarrea o vómitos
• Náuseas
• Erupción

Seguimiento del rebaño: ¿Cuánto tiempo permanece el CBD en tu organismo?

Depende de la frecuencia con que lo tomes, de la dosis y de cómo lo tomes. 🧪 Si lo tomas una sola vez, permanecerá en tu organismo entre 2 y 5 días. Para los consumidores habituales, puede permanecer más tiempo en el organismo porque el CBD tiende a almacenarse en el tejido adiposo. 

Los efectos del CBD varían según el método de administración: con el aceite o las cápsulas, el inicio se produce en un plazo de 30 minutos a una hora y dura de 4 a 6 horas, mientras que con el vapeo, el inicio es casi inmediato pero los efectos tienden a ser más cortos, de 1 a 3 horas.

También depende siempre de tu sensibilidad individual.

Tienda de regalos del CDB: ¿qué recuerdo elegir?

Los productos de CBD suelen aparecer en el mercado en forma de:

• Aceites y gotas de CBD
• Tinturas de CBD
• Aerosoles de CBD
• CBD Flores
• CBD Vape
• Extractos y concentrados de CBD
• Cartucho de CBD
• Líquidos de CBD
• Bebidas CBD
• Cosméticos CBD

 

Rincón de relajación con aceite de CBD

El aceite de CBD es un producto elaborado con extracto de cáñamo, que contiene CBD y otras sustancias naturales procedentes del cáñamo. Este extracto se disuelve en un aceite portador como el aceite MCT, de oliva o de cáñamo, lo que facilita su consumo y dosificación. 🌿 El aceite de CBD puede ayudarte a controlar el estrés, la ansiedad, el dolor y a promover la relajación general.

Los aceites de CBD se dividen en tres categorías, según la cantidad de cannabinoides y fitoquímicos que contengan:

• Los aceites de espectro completo contienen todos los cannabinoides, terpenos y flavonoides presentes en el cannabis, incluidas trazas de THC (menos del 0,3 %).
• Los aceites de amplio espectro también incluyen una serie de cannabinoides (por ejemplo, CBC, CBN, CBG y CBDA) y otras sustancias, pero no contienen THC.
• Los aislados de CBD son la versión más pura, con sólo CBD puro en combinación con un aceite portador.

 

¡Hora de comer! ¿Cómo tomar el aceite de CBD?

La forma más fácil es dejar caer unas gotas bajo la lengua con un gotero y dejar que se absorba durante un rato. Esto hace que el CBD penetre en tu cuerpo más rápidamente y, como ya se ha dicho, sentirás sus efectos en 30 minutos o una hora.

De nuevo, la dosis es individual y depende de factores como el peso, la edad, el metabolismo y las necesidades específicas de salud. Como principiante, deberías empezar con concentraciones más bajas (por ejemplo, 5% o 10% de aceite de CBD) y aumentar gradualmente la dosis según los efectos.

Conclusión

El CBD es una sustancia no psicoactiva procedente del cannabis que se ha hecho popular por sus posibles beneficios para la salud, como aliviar el dolor, reducir la inflamación, favorecer el sueño y aliviar la ansiedad. Los aceites de CBD se elaboran a partir de extracto de cáñamo disuelto en un aceite portador, y existen tres tipos principales: de espectro completo, de amplio espectro y aislados de CBD. Cada uno de estos tipos difiere en su contenido de cannabinoides y en la presencia de THC. El aceite de CBD es fácil de tomar, la mayoría de las veces dejándolo caer bajo la lengua, y la dosis es personalizable según las necesidades individuales.

 

Autor: CannabiZoo 🌱

   

   

Foto: AI

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