¿Cómo elegir el aceite de CBD? Guía completa
- ¿Qué es el aceite de CBD?
- Aceites de CBD de espectro completo 🦍
- Aceites de CBD de amplio espectro 🦊
- Aislado de CBD 🦉
- Tipos de aceite de CBD
- Beneficios del aceite de CBD que encantarán tanto a los perezosos 🦥 como a los tigres 🐯
- Pabellón de la calma y el equilibrio: los efectos del aceite de CBD
- Efectos secundarios del aceite de CBD 🚨
- Formas en las que se puede utilizar el aceite de CBD
- Conclusión
- FAQ
¿Qué es el aceite de CBD?
El aceite de CBD es un producto derivado del cáñamo que contiene dos ingredientes principales👇:
- Extracto de CBD: se obtiene del cáñamo industrial. Contiene CBD (cannabidiol) y, en ocasiones, otros cannabinoides, terpenos y flavonoides, dependiendo del tipo de procesamiento.
- Aceite portador: normalmente aceite MCT (coco, girasol), cáñamo o aceite de oliva.
Tipos de aceites de CBD
Los aceites de CBD se clasifican según las sustancias (fitoquímicos) de la planta de cannabis que contienen. Cada variedad tiene algo diferente, dependiendo de lo que esperes de ella.
Aceites de CBD de espectro completo 🦍
El aceite de espectro completo contiene todos los compuestos naturales del cáñamo: CBD, otros cannabinoides (CBG, CBC, CBN), terpenos, flavonoides y trazas de THC (hasta un 0,3 %).
Características 👇:
- Perfil completo máximo
- Puede producirse un efecto séquito: los cannabinoides, los terpenos y otros compuestos naturales del cannabis pueden actuar juntos y amplificar sus efectos, creando un efecto más complejo que el CBD aislado.
- Es adecuado si no te importan las trazas de THC y buscas «toda la planta en una gota».
Aceites de CBD de amplio espectro 🦊
El aceite de amplio espectro también contiene varios cannabinoides y fitoquímicos, pero sin THC.
Características 👇:
- Conserva el espectro de ingredientes activos
- Sin THC
Aislado de CBD 🦉
Lo más puro que puedes encontrar: solo CBD y aceite portador.
Características 👇:
- CBD puro, sin otros cannabinoides, terpenos ni flavonoides
- Adecuado para quienes solo quieren beneficiarse de los efectos del CBD
Beneficios del aceite de CBD que encantarán tanto a los perezosos 🦥 como a los tigres 🐯
El aceite de CBD tiene varios beneficios que lo han convertido en la estrella de nuestro zoo 🌱.
Beneficios del aceite de CBD 👇:
- Origen natural, composición pura
- Dosificación sencilla y flexible
- Discreto y fácil de llevar
- Uso universal
- Disponible en diferentes tipos y concentraciones
- Sin efectos psicoactivos
- El CBD no muestra signos de dependencia ni abuso
Pabellón de la calma y el equilibrio: los efectos del aceite de CBD
El CBD interactúa con el sistema endocannabinoide (ECS).
Todos los mamíferos (incluidos los humanos) tienen un ECS, que es una red reguladora que mantiene el equilibrio en el cuerpo, lo que se conoce como homeostasis. El ECS ayuda a regular el sueño, el estado de ánimo, la percepción del dolor, el apetito o las reacciones al estrés. Este sistema funciona a través de los receptores cannabinoides CB1 (en el cerebro y el sistema nervioso) y CB2 (en los órganos y el sistema inmunológico).
A diferencia del THC, el CBD no activa directamente los receptores CB1 y CB2, sino que actúa de forma indirecta sobre ellos y regula el sistema en su conjunto.
Cuando todo está en equilibrio, el cuerpo funciona correctamente. Pero cuando el estrés, la enfermedad o el dolor interfieren en el sistema, este equilibrio puede verse alterado. Es entonces cuando el CBD puede intervenir suavemente 🧘.
Con el uso regular de aceite de CBD, las personas informan principalmente 👇:
- Mayor paz interior y equilibrio
- Mejor gestión del estrés y la ansiedad
- Sueño mejor y más profundo
- Alivio de los síntomas del dolor y la inflamación
- Ayuda en la regeneración
Efectos secundarios del aceite de CBD 🚨
El CBD es seguro, pero puede que no te funcione. Los efectos secundarios son especialmente probables en dosis altas.
Los posibles efectos secundarios incluyen 👇:
- Fatiga
- Boca seca
- Diarrea
- Ligera caída de la presión
⚠️ Si estás tomando medicamentos, consulta a tu médico, ya que el CBD puede afectar a su eficacia.
Formas en las que se puede utilizar el aceite de CBD
Puedes utilizar los aceites de CBD de las siguientes maneras:
- Debajo de la lengua (por vía sublingual) 👅: La forma clásica y más común. Se pone una gota de aceite de CBD debajo de la lengua, se deja allí durante 30-60 segundos y luego se traga. Este método ofrece el inicio más rápido de los efectos.
- Añadir a alimentos o bebidas 🥣: añade unas gotas a batidos, té, yogur o café.
Conclusión
Los aceites de CBD contienen extracto de CBD y aceite portador. Pueden ayudarte a encontrar la paz cuando más la necesitas. Tanto si optas por un producto de CBD aislado, de amplio espectro o de espectro completo, escucha a tu cuerpo y empieza poco a poco con la dosis.
En CannabiZoo tenemos algo para todos: tanto si sientes que te despiertas por la noche en lugar de dormir 🦇 como si te sientes como un rinoceronte sobrecargado 🦏, aquí encontrarás el apoyo adecuado.
FAQ
¿Algo más en mente 🐒? Echa un vistazo a las preguntas más frecuentes sobre los aceites y gotas de CBD.
1. ¿Cómo elegir el mejor aceite de CBD?
Conocer los aceites de CBD es como saber la diferencia entre un conejo de campo y un conejo salvaje 🐇: a primera vista parece caótico, pero después de un tiempo le coges el truco.
Encuentra tu mejor aceite de CBD según:
- Composición y tipo de extracto de CBD (espectro completo, espectro amplio o aislado)
- Concentración (potencia del aceite)
- Calidad y origen (producto testado en laboratorio, idealmente procedente de cáñamo cultivado ecológicamente, libre de pesticidas y metales pesados)
- Tus necesidades y objetivos de uso
- El volumen del frasco
2. ¿Cuál es el mejor aceite de CBD para el dolor?
El dolor a veces puede provenir de las articulaciones, otras veces de músculos tensos, y a menudo los problemas crónicos son los culpables. Ya se trate de dolor agudo o de afecciones inflamatorias a largo plazo, el aceite de CBD puede ser una forma suave pero eficaz de aliviar estos síntomas.
Te recomendamos estos aceites de CBD para el dolor 👇:
- Hemnia Full spectrum Pain Relief CBG oil en varias concentraciones de CBG 5-40 % y CBD 5 %, vehículo: aceite de cáñamo
- Happease Relief CBD Oil Lemon Tree en concentración de CBD del 5-40 %, espectro completo, excipiente: aceite de coco MCT
- Green Pharmaceutics Broad spectrum tincture en concentración de CBD del 5 y 10 %, excipiente: aceite de cáñamo
- Alpha-CAT CBD oil con aroma a limón en concentración de CBD del 15 %, 10 o 30 ml, excipiente: aceite de coco MCT
- Aceite premium Canntropy CBD con una concentración de CBD del 40 %, espectro completo, portador: aceite de coco MCT
3. ¿Cuál es el aceite de CBD recomendado para dormir?
Si por la noche te acuestas en la cama con pensamientos que revolotean por tu cabeza como murciélagos en la oscuridad 🦇, el aceite de CBD puede ser justo lo que necesitas para relajarte y finalmente conciliar el sueño sin contar ovejas 🐑.
Te recomendamos estos aceites de CBD para dormir 👇:
- Gotas para dormir Cannaline CBD con melatonina 10 %, 3000 mg, 30 ml, espectro completo, portador: aceite de cáñamo
- Aceite CBD Vital CBD Origin NIGHT, 440 mg de CBD, 15 ml con melatonina, ácido fólico y vitamina E, espectro completo, portador: aceite de cáñamo
- Cibdol Complete Sleep Oil 5 % CBN + 2,5 % CBD, 10 ml mezcla de CBD, CBN, manzanilla y lavanda, amplio espectro, portador: aceite MCT
- Hemnia Good Night's Sleep en varias concentraciones CBN 2,5-40 % y CBD 2,5 %, amplio espectro, portador: aceite de cáñamo
- Happease Sleep CBD Oil Mountain River en concentración de CBD 5-40 %, amplio espectro, portador: aceite de coco MCT
4. ¿Qué aceite de CBD elegir para la ansiedad?
La ansiedad no es solo tener un mal día de vez en cuando. A veces es solo una ligera opresión en el pecho, otras veces es una alarma que te desestabiliza durante todo el día. Si sientes que tu cuerpo está corriendo una maratón mientras tu mente se queda en blanco, el aceite de CBD puede ayudarte a sentir de nuevo la tierra firme bajo tus pies.
Te recomendamos estos aceites de CBD para la ansiedad 👇:
- Green Pharmaceutics Nano CBD Tincture en concentración de CBD del 10 %, 10 o 30 ml, aislado de CBD
- Hemnia CBD oil THC-free en concentración de CBD del 10-40 %, amplio espectro, portador: aceite de cáñamo
- Aceite de CBD Enecta 10 %, 10, 30, 90 y 300 ml, amplio espectro, portador: aceite de cáñamo
- Aceite de CBD CANNALINE, con una concentración de CBD del 5-40 %, amplio espectro, portador: aceite de cáñamo
- Aceite de CBD Endoca 15 % sin THC, sabor a chocolate y menta, amplio espectro, portador: aceite de cáñamo
- Aceite de CBD Hemp Dad 20 %, 10 o 30 ml, espectro completo (contenido de THC inferior al 0,043 %), portador: aceite de cáñamo
5. ¿Qué concentración de aceite de CBD elegir?
Potencia del aceite = concentración de CBD en %: cuanto mayor sea el %, mayor será la sustancia activa en cada gota💧.
- Concentración del 5 al 10 %: ideal para principiantes 🐢
- Concentración del 15 al 25 %: adecuada para usuarios más avanzados 🐘
- Concentración del 30 al 40 %: adecuada para usuarios experimentados 🦁
6. ¿Cuál es la dosis de aceite de CBD?
La dosis que funciona para las llamas 🦙, no funciona para los leones 🦁. La dosis es siempre una cuestión individual.
Se recomienda empezar con la dosis más baja posible y observar cómo respondes a ella, aumentando gradualmente la dosis.
7. ¿Cuál es la diferencia entre los aceites y las cápsulas de CBD?
Las cápsulas son cápsulas recubiertas que contienen extracto de CBD y ofrecen una dosificación precisa y discreta. Los aceites de CBD administrados por vía sublingual tienen un inicio de acción más rápido y permiten una dosificación más flexible.
Fuentes:
- frontiersin.org
- frontiersin.org/journals/pharmacology/articles/10.3389
- frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389
- frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389
- thepermanentejournal.org/doi/10.7812/TPP/18-041
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5877694
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7480724
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8704602
- pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37953193
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10556669
- pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7023045
- nature.com/articles/s41419-020-02892-1
- drugsandalcohol.ie/28306
- health.harvard.edu/blog/cannabidiol-cbd-what-we-know-and-what-we-dont-2018082414476
- rn.com/blog/clinical-insights/clearing-cbd-confusion
Autor: Patricie Mikolášová
Foto: AI
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